Друзья ) ,вы уверены что вам не понадобятся EDC, рюкзаки ,аккумуляторы,рации и радио,туристические гаджеты и оборудование?
...
Что у вас есть из перечисленного выше?
...
У моём Люке есть просто - всё. 
...
И ничего лишнего.

Мой дорогой друг Алекс!
Я пишу это письмо из Миловановки
из Сибирской губернии Свирра.
Сейчас я заказал 1 килограмм БАДов.
В списке банок с таблетосами есть Трифала.
Ничто не забывается 

Что нужно есть Мужчинам ?
Нужны ли им БАД?
Ответ :

...  в контексте того, что уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться после 30 лет примерно на 1% ежегодно, что может быть причиной гипогонадизма.
Ученые выявили, что продукты растительного происхождения, содержащие полифенольные соединения, способствуют увеличению выработки андрогенов. Среди таких соединений можно выделить флавоноиды, изофлавоны, флавонолы, флаваноны, катехины, ресвератрол и другие. Продукты, богатые этими полезными веществами: сельдерей, тимьян, петрушка, бобовые, яблоки, зеленый чай, грейпфруты, виноград и помидоры.
Эти продукты способны стимулировать выработку андрогенов, активируя определенные гены в клетках Лейдига, и предотвращать падение уровня тестостерона, вызванное нарушениями в работе эндокринной системы.
Помимо упомянутых продуктов, для поддержания мужского организма рекомендуется включать в рацион: лосось и другие виды красной рыбы, богатые омега-3 жирными кислотами, гречку, содержащую белок, клетчатку и важные микроэлементы, грецкие орехи, обладающие полезными жирами и цинком, куркуму, с антиоксидантным и противовоспалительным действием, а также яйца, морепродукты и телятину, богатые веществами, необходимыми для синтеза тестостерона.
Регулярное употребление этих продуктов поможет мужчинам поддерживать здоровье, активность и энергию, а также предотвращать возможные проблемы, связанные со снижением уровня тестостерона.

Мими ,где он лазит . .    уж не заболел ли серьёзно.

Какой там заболел?.. Он здоров как бык) лежит гденить на курорте на пляжу, глазками раздевает всех вокруг, кто поприличнее выглядит, и представляет что это сказочное Бали) или сцену оргии из Парфюмера (фильм)

Отредактировано Мимишка (10-08-2024 14:25:10)

Хожу по рынку ,пробую специи на халяву))).

Кто в люке?

- я ,мышка - норушка

- я ,квакушка - побирушка

-я ,лисичка - сестричка

-я ,  .... яяя ) ... Твоё ска эго монифест . 

Вот ,копирнул видос автора про наши мысли и нейросетки ...
Показалось на тот момент интереснее Кэррола.

https://plvideo.ru/watch?v=OPz-BUhsOZXG

Нейросеть опять же не для нас,
Этот комп сделан для...
Ответ найдете в сериале: Задача трёх тел...

Х**ня это всё!
Контент смотреть надо!
Медитации! Стать йогином!

https://plvideo.ru/watch?v=EmyvpBsTGYn2

MPVideo, ширится))

  ой спать от интернета захотелось ... это тренирует нервы с одной стороны ,и тут же напрягает ,особенно политика и всякие маньяки интриганы ... из-за этого нервы и усталость.
Оператор связи хочет много денег.
Нужно как-то настраивать трафик.