Почему так а не иначе...каки е же вы..писсимисты....видите лишь  то что урезает ..взгляд на жизнь и на будущее..только в свете..обделенности..

Пожалуйста...............    Курение как и все привычки програмируются и укореняются в нашем Подсознании, а затем начинают управлять нами по заданной программе.

Чтобы избавиться от курения, необходимо в первую очередь, регулярно Визуализировать желаемый результат, чтобы этот образ укоренился в подсознании.
Например: Проснувшись утром не беги курить, а закрой глаза и представь, что ты изменила привычке и вместо закурить, пошла завтракать.   Что на работе, подруги зовут тебя покурить, а ты отказываешься и говоришь, что Бросила курить, и не пошла с ними на перекур ... и.т.д..........
Такие визуализации производи почаще, по мере возможности, пока Образ тебя не курящей не укрепится в твоём воображении..

Когда мысленно ты сможешь представить себя не курящей, и это не будет составлять тебе труда - Выброси последнюю пачку сигарет и дай себе Клятву, что больше не будешь курить, не при каких обстоятельствах, даже если они будут иметь насильный характер.
Чем больше будет тебя укорять и подъ.....ть, тем будет сильней твоё желание быть не курящей.
Поначалу - О б я з а т е л ь н о  будут провокационные- сооблазнительные ситуации, дабы проверить твоё намерение. Однко вскоре их станет намного меньше, пока и вовсе не исчезнут.  ( те лярвы, что стоят на астральном плане, и питались твоей страстью к сигаретам, отстанут от тебя, и найдут себе иную жертву.)
По ночам, иногда в течении нескольких лет будет снится, что ты куришь, и будешь в холодном поту просыпаться от ужаса, что начала курить........... Однако проснувшись, будешь убеждаться, что это всего лишь сон, и что данное тобой слово Крепко, и ты не нарушила данную тобой Клятву (слово)
Только после того, как бросишь курить - Держи данную тобой клятву, и держи своё обещание!   Оно самое ценное, в твоей личности, и имеет Ооооочень большую силу, если держишь слово.
В процессе обретения этой силы, ты приобретаешь Могущество, которое затем будет служить тебе и " Щитом и Мечём!"

Отредактировано Путник-1 (19-01-2012 16:26:51)

Аня.   Судя  по твоему посту, твой вес 60кг.   Из строк твоих постов, ты считаешь себя обладателем излишнего веса...................  Чем и ограничиваешь своё потребление пищи....................  Что и вызывает подсознательное чувство голода......................

Теперь давай проанализируем и сравним:  У твого мужа вес 50кг, у тебя 60кг.  Ого!......  аж 10 кило разница   

Теперь давай сделаем другое сравнение: У меня 112,5кг веса при росте 186см.   У тебя 60кг.  В данном случае, ты Дюймовочка!          

Почему то все забывают очень важную вещь - Конституцию тела................
Каждый из нас наследственно обладает врождённой физической конституцией, тобишь (породой)
Почему то, никто не видит Мастита или ротвейлера (собак)  как худых и тощих как доберман или афганская борзая......  Все вопринимают их такими как есть, и не сажают их на диету с целью, чтобы они выглядели как представители других пород.

Почему же тогда, форма одних Конституций начинает беспокоить, и стремиться к форме других Конституций?

Вот например, у меня мой вес 112,5кг держится в этом пределе уже лет Восемь....... Иногда превышая или понижаясь в пределе 1кг500гр.  Притом, я ем, что пожелаю, не отказывая и ограничивая себя не в чём.  Что такое диеты - понятия не имею...............
Всего лишь, я считаю, что моя форма (конституция) соответствует моей родословной, и регуляция веса, это не моя проблема, это работа и забота моего организма.

Анюта.   Позволь своему организму работать без твоего вмешательства и контроля, и всё будет в порядке.  Он не ребёнок, которого необходимо контролировать ( Он уже взрослый!)

Ещё одно дополнение: необходимо относиться к пище, не как к удовольствию, а как к Топливу для Автомобиля........................ ( чем больше его зальёшь, тем быстрее не поедешь)  Пища, это в первую очередь - Энергетическая смесь, для физической активности...

Задумайся над этим...........

                                      P.S.   Худые мужчины отдают предпочтение пухленьким женским формам.   Полные мужчины, отдают предпочтение - стройным женским формам.............................     Выводы: по откровенничай с мужем, какую тебя (форму)  он более желает видеть?   И не сравнивай себя с другими...................... Возможно Они мечтают себя видеть такими, какой есть Ты!

Отредактировано Путник-1 (19-01-2012 17:15:02)

Я согласна с вами..но жирок  действительно есть лишний...правда..я не дурю..и я его изведу...Причем хочу извести его причину вначале...двойная польза...и уверенней себя чувствовать буду..ну вот зациклилась и все... и не отговаривайте...

Шарик...у меня нет жора..у меня жир..ну как же тебе это обьяснить...я же это уже присала выше...И скорее всего это попытка спрятаться...ото всех...чтоб не обижали...эх ты пророк иванович..

Аааа..дело в том что даже при том как я ем..это где то 1200-1500 ккал в день..вес держится..как заклятие..Поэтому я хотела еще меньше есть..но и 1200..это не слишком много..Вот выпила стакан кефира и банан ..уже 250..ккал...

Ух ты Рит..я попробую диету твоей сестры..Это вся..больше нет нюансов?

Саша если я приеду..то навсегда...

А способ кулинарной обработки? Жарить или только варить?
Кстати сегодня с водичкой начну..Поразливаю в баночки..и подпишу..Вода Очищающая..Вода омолаживающая..оздоравливающая...Вода вечной жизни...Вода для улучшения метаболизма. иррасщепления жира в теле..И буду пить..варить..

и что без физической нагрузки?.... [взломанный сайт]  хм...Однако....пора тему создавать...Диета...

Точно..А то потом пойди найли такую ценную информацию в этой теме..

Как ты радуешься за других) молодец