Простенький пример ... местные теплотрассы снимать не буду ...
(вообще-то не рекомендую Вам искать лаборатории .. просто
не надо так делать    ).

А то найдете настоящие ... и что с Вами решат делать ?

А это глогету:
(Осторожно.. в видео встречаются олени..))))))

Взял сантиметр в руки : мой жир уменьшился с 100 до 93См ! ...
Представляете ? Место талии сузилось на 7 (семь) сантиметров ...
Буду продолжать использовать Корейскую методику которую выбрал
выше в этой так-сказать теме ))) ...
Кстати я ем колбасу ,вареные яйца, пирожки с тестом и хлеб ,жаренную картошку и
вообще пофиг на все диеты мира ... Йогическая практика - вот что помогает мне ...
вернее подходящая лично для меня практика ... а ее было не так то просто найти ...
помню искал часов шесть подряд что-ли ... 

Как я начал сбрасывать вес : прежде всего написал ини.файл для себя
где перечислены 50 правил и методов начиная с правила №1 :
Забыть негативные программы внедряемые социумом типа
ты ж мужик ,двигаться как кошечке тебе не пристало! ...
Вобщем убрать все комплексы и стереотипы ,запретить себе
спать на спине (а фиг знает почему ... правило 49 исполняется и пофиг почему) ...

Ну и будет работать ,в комплексе ... жевать семечки разные специи там ... пить холодную воду
из холодильника там ... да многое что можете себе придумать сами ... подробности - дело личное. 

Политика неразглашения "реальной простой информации" развилась не только
из Сибири но это в первую очередь поддержали Европейские страны-производители
рынка и технологий ... если это не сделать то рухнут все сферы участвующие в
капитализации стран : медицина развалится если я начну рассказывать простыми
словами как сбрасывать вес ,как настраивать здоровое пищеварение и сотни
других штукенций ,нельзя говорить какой сварочный инвертор по настоящему надежный
и мощный и к тому-же недорогой (это знают ремонтники,хотя не все) ... нельзя
говорить как ЖКХ можно оплачивать только за 1 Сиб .рубль а месяц иначе сломается
этот рынок ,нельзя трепать языком на страницах форумов рассказывая реальные
способы решения проблем для потребителей ,для пользователей,для юзеров,для той
самой массы которая есть био масса которую культивируют развитые существа ...
СПИТЕ ... ПЛОДИТЕСЬ И РАЗМНОЖАЙТЕСЬ ... НЕ КРИТИКУЙТЕ ... ПОКУПАЙТЕ ... 

Может быть это и смешно ... вот только когда Вам отключат МАССОВУЮ ИНТЕРНЕТ связь ... тогда не хныкайте.

Кстати ,нафиг я рекламирую страницу когда еще не сделал
на ней регистрацию ... ну вы же знаете ,вдруг там знакомые
танцовщицы ? )))))))))

Вот страница ... не ходите на нее ... https://onlyfans.com/

Ну все ... теперь всех с ютуба и твича на этой странице проверю   
Нашел новую игрушку для бомжей ))).

А знаете такой факт про Эту к-поп группу?
Больше половины мемберов не проходят по
канонам Корейской красоты ... то есть набирают
не больше 50-60% баллов 

Если вы хотя-бы немного можете понять это видео ,посмотреть описание ...
Видали?А?
Весь форум возмушался когда 1 чел поделился схемой на эту плату!
Вот так вот друзья ... большинство народа начинают слушаться меня ...
и это разумно ... скоро ни один халявщик не получит информации безплатно!

Get.log
Я нашел куда тебе поехать на поиски шастья !
Новый тренд!Филипинки!

После выхода этого клипа они снялись не меньше чем в 700
блогах и стольких же частных студиях ... это настоящие ниньдзя
очарования своей публики ... никто так работать не может ...