Ну я ж не доктор   [взломанный сайт]  использую
что попадется и пользуюсь глупыми рецептами которые состряпал наугад .. я верю  это и оно работает!

Ещше один рецепт сироп корня солодки столовую ложку растворять не в очень горячей воде и пить утром натощак

Рецепты мне не подходят .. ) что попалось то использую ) .. мне Триглас писал
рецепты но однажды понял что это для меня пустой звук ) .. 20 лет без больниц ..
без рецептов .. ) без жилья без документов ) Триглас однажды понял что все рецепты
мира для меня - пустой звук 

Мой респект        

Хорошее средство для курильщиков - очищает бронхи и лёгкие от всякой гадости.
При простудных легочных заболеваниях тоже можно -

а чем хуже алоэ ,калия перманганат и настой водный семян укропа ) уу ) ...

ну в том смысле что спасиб посетили скрипучего старика в каморке
все такое ..  ато как кину чем нить ) с психу ) .. ну норм .. значит
справимся .. хм хм ...

Я и не хожу  далеко сейчас .. все верно .. вот сброшу жир к маю и смогу
начать ходить .. сперва на 4 км а к осени уже по 16км в день смогу .. и без
болей в мышцах и коленках .. сейчас у меня мозоли на булках через 2км могут 
появиться ..  я вам не шучу .. реально сбрасываю вес и могу к осени далеко 
ходить  .. но обучать сюсюкая  - не стану  ..  третий день не ем  и это  только
начало ..  а кто вам обещал сладких пирожков?..сколько происходит  за кадром...    [взломанный сайт]

Как у Дюймовочки... Приезжай, лично проверишь, можешь даже Тень с собой прихватить ( вдруг защита понадобится) А то я с троллями, врунами и болтунами особо не церемонюсь.
Так же как и ты -

  Тень всегда с нами ..
и в гостях и в палатах белых .. ) елки я уставший .. на  ночь есть нельзя .. воспаление
вроде уменьшилось ...)

Так да, он же постил себя во лугах, да в полях, тоооонкого тела при себе)))

Медитация от Панды, трансферинг пандами, братья Пандавы))

А еще, а еще, когда веришь плов, то чеснок туда целой головкой, не очищая и потом он такой, как фасоль будет вареная, но вкус ням ням)))

Сон лучшее лекарство)  Да и от нервов....недаром говорят : утро вечера мудренее)
Ну и несколько почти революционных оздоровительных мероприятий для практики:
Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! Сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды.
Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом! Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалкое существование. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге.
Прекратите дышать, пока не надоест!Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении» АМОСОВ.
Съешьте сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку!
Перед сном облейте ноги до колен холодной водой с помощью душа! Одной минуты на мероприятие вполне хватит.
Питайтесь с помощью кожи!Собственно говоря, она представляет собой мириады маленьких, беззубых, но жадных ртов, активно втягивающих в себя окружающую действительность. И если перед душем ты намажешь себе лицо и предплечья, например, медом и 3–4 минуты дашь этому хозяйству повпитываться, то твои уважаемые кожные покровы поглотят очень приличную дозу сорока с лишним видов витаминов и микроэлементов, которые обычно до них не доходят.
Регулярно пощипывайте свои уши! Если опираться на восточную медицину, на мочке нашего уха расположены 11 «лунных точек», которые напрямую ответственны за жизнедеятельность 11 органов: сердца, глаз, пениса, зубов, печени и так далее. Мочка обладает очень высокой чувствительностью, а также способностью сверхактивно передавать сигналы в мозг, прежде всего спинной.
Принимайте активированный уголь! Если ты неравнодушен к алкоголю ) и припадаешь к этому живительному источнику регулярно, то раз в неделю (а также при похмелье) принимай 6–7 таблеток активированного угля.  Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями.