Улыбка для будущего.

Улыбка, интересный феномен человеческого общения. Впервые ребёнок улыбается сразу после рождения. Он словно говорит взрослым, я пришёл, я готов общаться. Крошечное существо, только что прошедшее через муки рождения, в краткий первый миг появления на свет, улыбается. И только потом он заплачет, чтобы заявит миру о своём приходе.

Очень часто, мы, рассматривая фотографии даже незнакомых людей, улыбаемся, если видим улыбающиеся или смеющиеся лица на снимках. Улыбнитесь встречному незнакомцу, и он обязательно улыбнётся вам в ответ.

Если человек счастлив, если он испытывает радость, это видно без слов и объяснений. Он улыбается, плечи развёрнуты, голова высоко поднята, глаза сияют, походка энергичная. И наоборот, если человек испытывает негативные эмоции, мы видим потухший взгляд, опущенные плечи и голову, шаркающая тяжелая походка.

Существует очень интересная и простая техника изменения эмоционального состояния. Причём проверенно многократно, действует безотказно, быстро и без особых усилий. Что очень важно в наше время.

Время занятых и вечно спешащих людей, время постоянных стрессов.

Если вы испытываете подавленность, грусть, обиду или разочарование, есть очень простой способ это изменить. Настолько простой, что многие не верят в его действенность. И зря. Попробуйте и убедитесь.

Итак, техника изменения эмоционального состояния.

Поднимите голову, разверните плечи постарайтесь двигаться легко и свободно. И главное улыбайтесь. Улыбайтесь, пусть даже через силу, даже если нет никакой причины для улыбок.

Даже если, по началу, вам будет очень сложно, уже через очень короткое время, вы ощутите прилив сил, и изменение настроения в лучшую сторону. Изменятся мысли и ощущения. А, значит, начнут изменяться события в жизни. Потому, что события напрямую связаны с эмоциями.

Как это происходит? Когда человек улыбается, когда он счастлив в его мозгу вырабатываются ферамоны, гормоны счастья. Это факт общеизвестный.  И именно это мы видим в улыбке и осанке счастливого человека.

Поэтому, начав улыбаться и расправив плечи, то есть, физически создав возможность выработки ферамонов, даже  без эмоционального повода, можно заставить мозг их вырабатывать. А значит кардинально изменить настроение. Что и доказано многими людьми, которые уже практикуют метод изменения эмоционального состояния.
...................

Пользуйтесь им. Создавайте радость в жизни по собственному желанию, и собственными усилиями. И таким простым способом привлекайте в свою жизнь удачу и успех, благополучие и радость.

Будьте благополучны и счастливы