Очищаем «поляну» в подсознании для новых убеждений
Представьте себе, что вы решили посадить плодовый сад – яблони, вишни и все такое. Вы купили себе участок земли, но он весь зарос осинником и другими неизвестными вам растениями. С чего вы начнете? Понятное дело, что сначала вы освободите участок от сорняков, и только потом станете сажать полезные саженцы.
А теперь представим себе наше Подсознание, полное ментальных и прочих «сорняков», в которое вы решили загрузить новые позитивные убеждения. Чему нас все современные системы саморазвития? Все учат одному и тому же. Сначала нужно выявить тип сорняка (негативное убеждении типа «деньги – это грязь»), потом придумать противоположное позитивное утверждение, затем нужно и начать его «засаживать» в свое подсознание. Не очистив его предварительно от ментальных сорняков.
Это будет похоже на ситуацию, когда вы саженцы яблонь и вишен будете высаживать прямо в осиннике, найдя там свободные кусочки земли. И потом эти яблони и вишни должны САМИ вырасти и вытеснить сорняки. А чтобы они сразу не засохли, вы должны всячески их поддерживать – повторять несколько тысяч раз свои новые убеждения, визуализировать конечный результат и так далее.
Результат такой работы известен - реальные изменения происходят у 5-10% людей, у которых изначально подсознание было не очень сильно загажено сорняками - там для новых саженцев было свободное пространство, и оно позволило им вырасти и потеснить сорняки. У остальных 90% людей замещения реально не происходит, негативные убеждения и вытекающая из них грустная реальность остаются. И люди продолжают искать еще какое-то чудотворное средство, которое позволит им наконец-то изменить себя.
Такова нынешняя ситуация работы с перепрограммированием подсознания. В этой парадигме дает свои рекомендации Луиза Хей, Наталья Правдина, Александр Свияш (то есть я) и множество других авторов и тренеров.
Большое количество тренингов представлено сегодня в Инете, я специально скачал несколько из них, везде говорится об одном и том же - выяви свое негативное убеждение, сформулируй позитивное и загрузи его в свое подсознание. Все говорят разными словами, разной степени красочности и артистизма, но суть одна и та же. В итоге люди многие годы ходят на подобные тренинги, но результаты получают минимальные. Изменения происходят только у тех, у кого ментальная поляна была не очень засорена. Или со временем из-за частого посещения тренингов часть ментальных «сорняков» исчезла, и появилось место для всхода новых саженцев.
Примерно то же происходит на мотивационных тренингах (обычно это открытые бизнес-тренинги). Но там нет персональной работы с вашими ментальными «сорняками». Там сразу происходит загрузка универсальных позитивных убеждений: «тебе все доступно, ты Хозяин своей судьбы, ты можешь достичь многого, вперед!».
Те, кто бывал на мотивационных семинарах в компаниях МЛМ, знают, о чем идет речь. Подобные же технологии предлагают нам западные тренеры (и российские, работающие по западным технологиям типа Лайфспринг) – «Вперед, у вас все получится!!!». И действительно, получается. Процентов у 3-5 участников. А у всех остальных этот эмоциональный запал проходит довольно быстро - ментальные сорняки душат новые саженцы через 3-4 месяца. В итоге прекрасные воспоминания есть, а реальных изменений почти нет.
Статистика здесь известна – реально зарабатывать и строить свою сеть (то есть преуспевать) получается примерно у ОДНОГО человека из 100 в компаниях МЛМ (это 1%), остальные люди остаются на стартовых позициях. Хотя мотивационные семинары там проводятся каждые три месяца. Ну не получается путем внешнего программирования сделать человека настолько успешным, насколько он желает. Слишком загажено его подсознание сорняками (страхами, ограничивающими убеждениями, накопленным за годы жизни личным негативным опытом взаимодействия с деньгами и так далее). И путем внешнего массового давления (массового заброса новых саженцев) сорняки не исчезают, к сожалению. Они очень живучи, в отличие от новых посадок.
Существуют ли технологии, позволяющие более эффективно загружать подсознание новыми убеждениями? И дающие более высокий процент позитивных всходов?
Да, это технологии, которые сначала зачищают площадку от сорняков, и только потом производят посадку новых убеждений. Тогда им не с кем бороться за выживание, и они дают всходы в значительно большем количестве случаев.
Понятно, что корни всех подобных технологий лежат в древности, на Востоке. Но в те времена люди жили без спешки, и эти технологии нужно было изучать десятилетиями. Нам они практически не годятся без радикальной переделки.
Поскольку в США тема личной успешности является очень востребованной, то там давно появились и сегодня работают десятки разных авторских школ, часть из которых имеет простые и успешные технологии внутренней трансформации с результативностью до 50-70%.
Понятно, что и в США миллионы жаждущих успеха людей ищут самые быстрые и чудотворные методики повышения успешности, и рынок в изобилии предлагает им разное ментальные суррогаты вроде «Секрета» или «монаха, который продал Феррари». Монах то что-то продал, возможно, но всем читателям подобных книг обычно продавать нечего. Небольшие изменения в сознании, конечно, происходят, но они далеки от желанных людьми результатов.
Наши издательства переводят самые массовые книги американских авторов (из Европы, не озабоченной успехом, приходит очень мало книг), то есть предлагают нам те же самые суррогаты. С соответствующей результативностью. Пока читаешь, у тебя есть ощущение всесилия. Как только окончил чтение, ментальные сорняки душат все эти мотивационные посевы. Я думаю, вы не раз с этим сталкивались.
В моих книгах серии «Разумный мир» производится детальный разбор разных видов «ментальных сорняков» - скрытых выгод, системы ценностей, уровня самооценки, негативных убеждений, сверхценных идей (идеализаций), нечеткой формулировки желанного результата. И даются рекомендации по «прополке» каждого вида сорняка отдельно.
Понятное дело, что мало кто способен проработать все свои «сорняки» - на это требуется время и усилия. Те, кто совершил эти усилия, те получают замечательные результаты. Но их, как обычно, те же 3-5%. А ведь радикальных изменений хочется всем! И желательно побыстрее!
Гораздо интересней прочитать книгу про быстрый успех, или сходить на мотивационный тренинг – возникает иллюзия, что все проблемы можно решить быстро и навсегда. Но это не более чем иллюзия, как показывает опыт.
Кроме того, Разумный путь никогда не работал с телесными блоками, с прошлым и будущим, с нашим желанием соответствовать требованиям социума и так далее. А это тоже тормозит нашу трансформацию!
Давайте выполним простое упражнение. Сейчас встаньте и пять раз громко и отчетливо произнесите «Я свободный и успешный человек!»
Что получилось? Только без вранья?
Прежде всего, вы явно испугались социума. Что это я как дурак (дура) встану и громко что-то начну говорить? Что подумают окружающие? Это тормоз социальный. Вам дали задание, и вы его рано или поздно сможете выполнить, но для этого нужно будет убрать (победить) массу внутренних блоков, начиная с социального.
Далее. Если вы все же побороли страх неодобрения социума (или вам повезло, вы находитесь в одиночестве), то какие ощущения возникли у вас в теле? Как горлышко, не подсело ли оно? И звук получился громкий и радостный, или тихий и сипящий? Скорее всего, второе. Это блок в горле.
Что с телом? Где-то закололо, где-то спазм, задергалась бровь, сердечко застучало? Это все вылезли телесные блоки. Если их не убрать, то они будут тормозить ваше движение к внутренней трансформации (то есть это сорняки, которые будут душить ваши новые позитивные посевы).
Пойдем дальше. Как ваш ментал, не выдал ли он вам кучу критических замечаний по поводу вашей глупости? Какой вы свободный человек, когда зависите от всех и всего? Какой вы успешный, когда учитесь сами, а не учите других? И так далее. Это те самые «ограничивающие убеждения», которые будут душить ваши новые посевы. А вы умеете от них освобождаться? Так, чтобы они вас больше не тревожили? Очень сомнительно, этому практически никто не учит. Все предлагают сразу произвести новые посадки и затем долго и тщательно ухаживать за ними – чтобы они сами преодолели ваши ментальные сорняки.
Есть еще страх перед непонятным будущим – он тоже тормозит изменения. И нежелание отказываться от прошлого, в котором было так много хорошего – это тоже может тормозить изменения.
Со всем этим нужно и можно работать.
Например, как можно избавляться от телесных зажимов? Для этого можно использовать прием «Преувеличение».
То есть вы говорите про себя какое-то слово или фразу, и внимательно наблюдаете, что происходит в вашем теле.
Например, вы сказали фразу «я легко зарабатываю деньги», причем повторили ее несколько раз. Что произошло в теле? Заломило в затылке, начала дергаться бровь, возникло неприятное ощущение в желудке? Вы поймали неприятное ощущение в теле? Это телесный блок, от которого необходимо избавиться.
Как это делается? Вы еще раз повторяете свою фразу и концентрируете внимание на телесном блоке. И начинаете усиливать его! Усиливаете, усиливаете, насколько сможете. Потом, когда вы больше не можете увеличивать свое ощущение, то прекратите его. И снова повторите свою фразу. С очень большой вероятностью этого блока больше в теле не будет (вы надули шарик чересчур сильно, и он лопнул). Если есть его остатки, повторите упражнение еще один два раза, и телесный блок окончательно исчезнет. На все вместе потребуется секунд 10-20, и один из блоков на пути к деньгам (замужеству, любви к себе, изменению отношений и т.д.) исчезнет.
Конечно, останется множество других телесных сорняков, и с ним тоже нужно поработать с помощью этого приема. Для этого вы повторяете множество других фраз, связанных с деньгами: «Я легко оплачиваю мои счета. Я получаю удовольствие от траты денег. Я получаю огромные доходы. Я умею распоряжаться деньгами» и так далее. В большинстве случаев вы получите неприятные ощущения, которые можно проработать с помощью этого приема.
Понятное дело, что этот прием способен устранить только небольшие блоки, для более мощных и устойчивых (многолетних) блоков нужно использовать другие, более эффективные приемы. Которые, к сожалению, требуют предварительного развития некоторых навыков, которые требуют руководства преподавателя.
Автор настоящих строк буквально вчера ощутил на себе влияние телесного блока. Мы с женой зашли в магазин, и ей приглянулось там одно (хорошо хоть одно!) украшение. Украшение недорогое, не наносящее ни малейшего ущерба нашему бюджету. Но на меня вдруг навалилось ощущение какой-то тяжести, безысходности, тоски, энергетика резко упала, настроение тоже. Причем без видимых причин.
Понятное дело, я усилием воли натянул на лицо кривую улыбку и оплатил украшение. А чуть позже, когда мы отошли от магазина, и тягостное ощущение меня отпустило, стал анализировать, откуда оно во мне вдруг появилось. И я понял, что это был концентрат всех моих прежних ощущений и переживаний, связанных с деньгами. Точнее, не с самими деньгами, а с их периодической нехваткой для выплаты кредитов, отдачи долгов, разочарований из-за слишком маленьких выплат по каким-то работам и так далее. Все эти переживания остались в прошлом, но связанные с ними ощущения «прописались» в теле и при необходимости проведения очередных трат на бессмысленную (с точки зрения мужчины) покупку они вылезли в полной мере.
Я понял, что это один из телесных блоков, тормозящих меня на пути к финансовым достижениям. Я тут же поработал с ним с помощью приема «Расширение», и этот блок исчез. Заодно я проработал несколько других телесных блоков, связанных с ситуациями, когда я чувствовал большую потребность в деньгах.
На это ушло 3-4 минуты, настроение резко улучшилось, все мысли об ограниченности средств куда-то исчезли.
Этот прием мы будем проходить (точнее, нарабатывать навык его использования в разных ситуациях) на ВЭБинаре «Легкие деньги», подробности смотрите здесь http://sviyash.ru/legkie dengi .
Участники ВЭБинара будут прорабатывать все свои ментальные и телесные блоки с помощью разных подходов, в том числе с помощью этого приема.
Всем читателям статьи рекомендую понаблюдать за своими телесными ощущениями, когда вы будете думать о своих деньгах, когда вы будете осуществлять приятные для вас (покупка себе чего-то) или неприятные для вас платежи (выплата кредита, оплата коммуналки и т.д.). Когда вы даете в долг и когда требуете возврата долга. Когда вы получаете зарплату, или когда тратитесь на подарки другим. И так далее.
Вы удивитесь, как много разных телесных ощущений будет сопровождать ваши действия с деньгам. А ведь это все будут сорняки, которые уже давно заняли ваш «денежный участок» в подсознании, куда вы хотите посадить ваши новые убеждения о том, что «вы достойны многого», что «деньги приходят к вам легко и быстро» или что «вы умеете распоряжаться деньгами». А на засоренном участке даже самые хорошие убеждения могут дать совсем плохие всходы.
Надеюсь, эта статья помогла вам понять, почему ваши длительные усилия не принесли вам до сих пор желаемого результата.
С уважением, Александр Свияш