Сегодня развелось не мало "учителей", которые учат "как быть всегда позитивным" или "как мыслить всегда позитивно", между прочим, многие "позитивномыслящие" люди умерли от рака по одной простой причине: они отделяли себя от того, что считали "негативным"...
Жизнь просто происходит, и у неё нет разделений на "хорошо"-"плохо", "приятно"-"неприятно", "нравственно"-"безнравственно", "позитивно"-"негативно", "приемлемо"-"неприемлемо" и т.п.
Всё, чем сегодня занимается "обособленный" от тотальности человек, -это бег за тем, что он считает "удовольствием", и убегание от того, что он считает "болью".. (именно "это" приносит страдание, мы не можем постоянно "это" контролировать)...
Но как не "крутись", жизнь просто происходит, в ней нет всех этих разделений...- это только мы интеллектуально окрашиваем (интерпретируем) происходящее подобным образом.... В жизни есть всего по-немножку,.. и никуда от этого не денешься.
Тело не знает "что такое хорошо и что такое плохо", -этому стишку научило нас "общество", сформировав предварительно в теле обособленную, отделённую от всего "личность", некое психологическое существо, обрастающее "оценивающими знаниями" (убеждениями, концепциями, доктринами...)..
И именно это существо (изначально обыкновенная случайная мысль, идея, ставшая концепцией) отождествилось с человеческой формой жизни (энергетически-вибрационным полем человека, которое никоем образом не существует отдельно от общей и неделимой "массы" энергии в тотальности). Возникла обыкновенная иллюзия раздельного существования....
Знания опытов проживания превратились в идеи и концепции...Когда перестаёшь оценивать происходящее, стираются знаки (+) и (-), и ты проживаешь жизнь такую, какая она есть, без разделений - это не приносит страдания...иначе возникает подавление эмоций, которые по-любому никуда не уходят, прячутся в теле, создают энергетические зажатости...и вот!..получите свой рак, или ещё какую-нибудь гадость, ну а нервные срывы, депрессии и "тайный негатив" (выплёскиваемый обычно на близких людей) тебе обеспечены на 100%.
Выход из злости - это проживание злости, выход из грусти - это проживание грусти, выход из страха - проживание страха...и ничего "страшного" в этом нет, это и есть жизнь... Как камень, брошенный в воду...камеь исчез, а круги какое-то время идут... Но они обязательно проходят, если ты не пытаешься что-то с этим делать, если знаешь что это вполне естественно....
Твоё внимание на оценку только усугубляет страдания в восприятии ситуации...
Когда "оценивающий" исчезает, любые эмоциональные проявления проходят быстро, легко и без агрессии ...и мне абсолютно наплевать на то, "что подумают люди", они вообще очень любят "думать", флаг им в руку и барабан на шею )...а вообще-то, может я и повторюсь, учиться надо у детей, а не у всевозможно-разношерстных "гуру", "учителей" и "тренеров"))).......