смотрите,чисто семантически...сами концепции-слова -и "йога" и "тантра"...и даже "религия" в первооснове несут посыл "связь"
из неутраченных "скрижалей" позапрошлого года только эти мои выводы сохранили актуальность:
1.первый и второй принцип йоги(равно как и 10 заповедей и т.д в других религиях и основа медицины"не навреди")-правда.то есть работают.то есть каждый ищущий рано или поздно к этому приходит.
2.абсолютно все "замки" которые в йоге используются-работают.так как действительно влияют на давление и гуморальные факторы организма приводя к определенным результатам.
3.сиддхи-как побочный продукт практик(именно поэтому рекомендуют не зацикливаться на них)-продукт работы не задействованных ранее участков мозга...которые активизируются при КРИТИЧЕСКОЙ нагрузке(стресс, недосып,катастрофы,гипернагрузка тела) либо при КРИТИЧЕСКОЙ разгрузке(медитации, созерцание,ретрит и т.д)
4.ряд асан ДЕЙСТВИТЕЛЬНО перенаправляет ГОРМОНАЛЬНО/ГУМОРАЛЬНЫЕ процессы организма посредством фактора"хрензнаеткак"(энергия или хз что)-то есть древние чуваки тупо ОТСЛЕДИЛИ МЕХАНИЗМЫ.(к примеру сядь пьяная в лотос-с абсолютно ровным позвоночником-будет покалывание в конечностях-И минуты через 3- ПРОТРЕЗВЕЕШЬ.проверяла)
5.настройка на ПРАКТИКУ ПАРНУЮ -обуславливает мозг отдать бразды правления подсознанию(читать-изначальности)-а там мы всё про всех знаем с первой секунды.на сознании это выглядит как энергетический опыт.
6.состояние непрерывного сексуального возбуждения больше 6-10часов кряду(без разрядки)вызывает в гипофизе/гипоталамусе выделение тимусоподобных веществ, запускающих процессы омоложения и регенерации.
а длинные трактаты нужны для отвлечения УМА и расслабления его зацепок....как-то так...
7.принятие-равно как смирение-работает.принимая мир и себя любым отпадает проблематика эго.
8.новомодные сексуальные практики вне принятия пункта 7-могут привести к уклону в секс либо сексуальным проблемам(вследствие комплексов неполноценности и неосознанности).это скорее физиолого-психологический феномен, чем энергетический.
9.абсолютная честность с собой и миром утончает дух.руководствуясь принципом НЕ НАВРЕДИ оттачивается чистота мысли.деяние начинается с мысли. только лишь отслеживая внутренние порывы можно естественным образом прийти к оптимальным поступкам.
10.а вот про высшую цель ничего у себя внутри не отыскивается.в классике учений был Путь и был Учитель, что снимало ряд вопросов и колебаний.упираться в догмат не вижу смысла.ищу дальше./.../
дошло))))в классическом пути сознание адепта претерпевает ряд длительных трансформаций и отметает лишнее.посредством вектора сознания к цели постигания единства(что тоже иллюзия, но она оправдана)человек поэтапно приходит к осознанности себя и бытия.то есть пункт 10-длительные телесные и духовные практики перестраивают сознание на осознанность.это высшая цель.
11.находясь в гармонии с собой человек научается отслеживать малейшие изменения тела и сознания.в результате-обучается управлять всеми физиологическими процессами.приходит понимание что есть и как действовать для оптимального соответствия запросам тела(с определенной точки зрения-"здоровый образ жизни"ведущий к долголетию)
12.в результате понимания себя и присутствия осознанности утончается чувственность. часть явлений и процессов, отметаемых на подсознание,становятся доступны для манипуляций.то есть изменился пульс на одно биение или температура поднялась на четверть градуса.а ты это отследил.сюда же парные и бесконтактные практики.
13.ты становишься НЕДЕЛИМЫМ с миром.мир-это ты.все оттенки бытия-сквозь тебя.вот и ананда.
итого, с моего сухого материалистического подхода(я не затрагиваю энергетический аспект), йога и тантра для чайников в 13 пунктов.без трактатов и подгрузов. может, кто-нибудь не согласится))))но вот мне самой яснее стало....
а в результате-понимание энергетических процессов.у меня еще проверенных данных мало чтоб описать как и что.внутренние процессы плохо выводятся в словесную форму.
а ну и
14.опасности подстерегающие на пути-сводятся к неосознанным действиям, желанию добиться всего и сразу,гордыне и перегибам в любую сторону.тантра-все же срединный путь)))"