САМООГРАНИЧЕНИЕ. Проблема самоограничений тесно связана с появлением желаний и стремлений их реализовать. Если ли смысл ограничивать себя в чем-то, прислушиваться и исполнять чужие советы, приказы, рекомендации? Если самоограничение делается по привычке, совету, только потому, что так правильно, «полезно и красиво", то оно превращается в насилие над самим собой, приводит к ощущению внутреннего протеста, недовольство собственной слабостью, а, значит, пользы из-за отсутствия собственной энергетической подпитки не принесет. Навязанное авторитетное мнение приводит к лености мышления, глушит осознанность выбора, и укрепляет привычку избегать ответственности.
Насилие над самим собой, надуманность каких-то решений, давление авторитетов приводит к тому, что в очередной раз легко отменяется запланированное на понедельник очередное начало новой жизни. Будь самоограничение осмысленно, добровольно и не являлось бы привычкой следовать моде, культуре, обычаям или традициям, помогало понять самого себя, мотивации своих желаний, зарождение привязанностей, то стало бы частью самопознания, методом самонаблюдения, отличным инструментом пробуждения для развития осознанности. Ни библейские заповеди, ни Моральный кодекс строителя коммунизма, ни конституция США, ни Устав партии не работают, и никогда работать не будут. Всегда найдутся причины и мотивация сделать наоборот, потому что нарушение запретов дает ощущение внутренней силы. Срабатывает лишь Уголовный Кодекс, и причина этого – страх наказания.
как вам такой расклад 
я понял о чем ты,просто хотел немного разрядить обстановку 
